Trucos para detectar y evitar la retención de líquidos

Un problema habitual que encuentra solución en una buena alimentación y una vida saludable.

La retención de líquidos, o edemas, son como su nombre indica, un problema que conlleva la acumulación de líquido en los tejidos, tal y como dice la Fundación Española del Corazón. Es una enfermedad que puede ser patológica, debido a problemas de salud como insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal, varices o insuficiencia hepática. La obesidad también es un factor que favorece la aparición de esta patología. Aunque también puede ser algo esporádico, debido simplemente a una dilatación de los vasos sanguíneos debido a algún factor externo, como las temperaturas elevadas.

Sea cual sea el motivo, existen ciertas formas de identificar y combatir la retención de líquidos. El Catedrático en Endocrinología y Nutrición y jefe de este campo en el Hospital Clínico Universitario, Daniel de Luis, ha aportado sus conocimientos sobre este problema.

Ver el contenido en "El Norte de Castilla" (06/06/2023)